Koken? Jij? Voor jezelf? Op je kamer?

Ja, natuurlijk! 

Nou, ik maak wel een blikje open.

Niks hoor, al dat industriële voer is niks voor mij, goed eten, verse spullen.

Daar heb ik nou geen tijd voor.

Iedere dag even plannen, da's alles. In twintig tot dertig minuten staat mijn prakkie op tafel, alles vers. 

En dan ook nog zonder vlees, pas jij maar op.

Ik heb nergens last van, goed en gevarieerd, de Schijf van Vier, ekologische uitgangspunten. 

Ekologische uitgangspunten?

Ja, goed voor je lijf en goed voor 't milieu.